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Avez-vous déjà pris le temps de vous arrêter pour ressentir votre respiration? Est-ce que vous avez pris 5 minutes pour respirer en...

Prendre le temps de prendre le temps... une phrase où j'ai longtemps eu l'impression d'entendre une grand-mère me la dire! Voir que moi,...

La folie de la vie, le tourbillon incessant des routines quotidiennes, le métro-boulot-dodo, les tâches qui n'en finissent plus et les...

Le yoga trouve ses origines dans la culture ancienne de l'Inde, remontant à plusieurs milliers d'années. Il est étroitement lié à la...